AVALIAÇÃO FÍSICA FUNCIONAL

A nossa missão e compromisso para com os  nossos atletas é poder proporcionar-lhes uma melhoria de qualidade de vida ao longo do tempo E, Para isso, criámos um serviço de avaliação física funcional.

Será avaliada a forma como se movimenta o corpo do atleta e a sua estabilidade para desempenhar os treinos com maior segurança e melhorando a sua performance e o teu bem estar no dia-a-dia.

Esta avaliação utiliza movimentos que vão testar, essencialmente, a mobilidade e capacidade de realizar exercícios na amplitude correta e necessária; a estabilidade e equilíbrio, bem como a força em relação ao peso corporal.